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 A principal causada asma é a alergia respiratória que tem como grande vilão o ácaro da poeira domiciliar.

 

Tapetes, cortinas, colchões, mofos, ambientes mal ventilados criam condições muito favoráveis para proliferação dos ácaros

 

Vários trabalhos científicos provam que alguns cuidados simples com  ambientes podem melhorar substancialmente o quadro dessa doença

 

DICAS IMPORTANTES PARA TORNAR O AMBIENTE MAIS ADEQUADO PARA O ASMÁTICO E O ALÉRGICO

 

Ø     Deixe o ambiente de convívio diário, principalmente o quarto, bem limpo e arejado.

Ø     A limpeza deve ser diária com aspirados de pó (de preferência que possua filtro HEPA) e pano úmido, sem produtos com cheiro forte.

Ø     Não usar vassouras, pois espalham a poeira fina que ficará em suspensão e voltará a se depositar.

Ø     Retire tapetes, carpetes e cortinas, almofadas, estantes com livros, bichos de pelúcia e cobertores, enfim, tudo o que facilite o acúmulo de pó.

Ø     Use no colchão a travesseiros revestimentos de plásticos ou caps especiais com tecidos impermeáveis às partículas capazes de causar alergias.

Ø     Não fume no ambiente do alérgico

Ø     Mantenha o ambiente sempre bem arejado

Ø     Evite animais em casa

 

Dra. Yara Arruda M. F. de Mello-

Diretora do Depto. Saúde Escolar/ Ações específicas na prevenção da Asma